お小遣い制でもできる!低コストで始める登山とマラソン

元自衛官が教える「低コスト」最強戦略。初期費用を最小限に抑え、近所の裏山とロードを活用し、40代でも無理なく続ける習慣化にフォーカスを当てたブログです

ランニングウォッチ初心者必見!ガーミン・アスリート55を選んだ理由

育児をしていると、登山に行くのが難しいので、体力作りをしている中

ランニングウォッチを購入したので、今日はその感想を書こうと思います

 

 

 

「たけぇ!」でも諦めなかったランニングウォッチ探し

 

ランニングウォッチが欲しいと思って値段を見て、正直「高い!」と思いました。ランニングを続けるか分からない初心者にとって、数万円の買い物は大きな決断です。

そんな中、比較的安価で、初心者でも使いやすいと評判だったのが、このアスリート55

という時計を見つけました

 

 

初心者ランナーに嬉しい!アスリート55の機能

 

アスリート55は、走る上で知りたい情報がシンプルにまとまっています。

  • 時間距離心拍数消費カロリー

  • ペース平均ピッチストライド

最新機種のように多機能ではありませんが、ランニングに必要な最低限のデータのみがわかるので、初心者にはシンプルで分かりやすいと思います

 

特に気に入っているのが、インターバル走を細かく設定できる点です。「100m走って50秒休憩」といったメニューも簡単に作れるので、単調になりがちなランニングに変化をつけられます。

 

インターバル走も最小単位は100mでそこから50m刻みで距離の設定ができます

アスリート55は、こんな人におすすめ

 

実際に使ってみて、アスリート55はランニングウォッチ初心者ランナー初心者にぴったりの商品だと感じています。

 

操作もシンプルで分かりやすく、必要最低限のデータが把握できるため、「データが多すぎて何が何だか分からない…」という状況になりません。私のように育児で忙しい人でも、手軽に運動を始められます。

 

他のランニングウォッチと比較

 

職場の同僚が使っている「ガーミン・ランナー165」や、将来的に購入を検討している「スント・レース」とも比較してみました。

 

  • ガーミン・ランナー165: データが非常に豊富で、Suica機能も搭載。しかし、初心者にはデータが多すぎると感じるかもしれません。トライアスロンや本格的なトレーニングをしたい人向けです。

 

 

  • スント・レース: GPS機能やオフライン地図が使える高性能モデル。登山やウルトラマラソンなど、過酷な環境で使いたい人におすすめです。

 

 

まとめ:アスリート55でランニングを楽しむ

 

ランニングウォッチは、自分の走りを「見える化」してくれるので、モチベーションの維持に役立ちます。アスリート55は、ランニングの楽しさを教えてくれる相棒的な商品です